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Archivo mensual: febrero 2013
Motivate!!
Hola, en el día de hoy navegando por la web, he encontrado un video que creo que engancha debido a su discurso motivante a la hora de ser el más competitivo en el deporte que practiques. Espero que os guste.
Publicado en motivación
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Novedades
Atención. He actualizado la zona de descargas donde podreis encontrar word, PDF y documentos más específicos y de gran utilidad para nadadores y entrenadores basados en la planificación, la técnica, el entrenamiento en seco del nadador… A lo largo de … Seguir leyendo
La posición de manos al nadar
De qué forma se pone la mano para empujar el agua? Esto es algo que cualquiera que haya practicado natación se ha preguntado al menos una vez. En su libro “Natación” de E. W Maglischo, D. L. Costill, A B … Seguir leyendo
Publicado en Técnica
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Movimiento Técnico de los Hombros
La natación es uno de los deportes que más usa los hombros. Es por ello que casi la mayoría de las poquísimas lesiones que provoca este deporte, vienen asociadas con esta articulación. Es tan frecuente que existe hasta una denominación … Seguir leyendo
Etiquetado técnica
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Lucha por tus sueños
Espero como dije en su día administraros un buen blog donde conseguir información y noticias tanto de las web como propias sobre el mundo de la natación,planificación, entrenos, uso de materiales conseguir igualmente motivaros y haceros luchar por vuestras metas … Seguir leyendo
El Coaching
Hola de nuevo, tras varios meses sin escribir nada en mi blog quiero inagurar este 2013 con una serie de información motivante sobre el deporte, donde no hace falta más que nuestra propia fuerza de voluntad para empezar a entrenar. … Seguir leyendo
Publicado en motivación
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